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Atem aktivierende Griffe an den Füßen

Mein Programm 2025 am Ulmkolleg

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Reinigung, Entgiftung, Stärkung - Rezeptur:

Bhajan Noam - REZEPTUR ZUR ALLGEMEINEN REINIGUNG, ENTGIFTUNG UND STÄRKUNG PDF
Bhajan Noam - REZEPTUR ZUR ALLGEMEINEN R[...]
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LEHRVIDEO: ATEMGRIFFE FÜR DIE FUSSREFLEXTHERAPIE

www.bhajan-noam.com

ATEM/PRANA AKTIVIERENDE GRIFFE AM FUSS

1) 00:01 Allgemeine Einführung 2) 01:20 Zehenballengriff (und weiter allgemeine Einführung) 3) 04:10 Fersengriff 4) 05:25 Solarplexusgriff 5) 08:35 Dorsalgriff 6) 11:30 Dorsalgriff zur Unterstützung vom "Fisch" 7) 13:20 Dorsalgriff zur Unterstützung vom "Fisch" mit Ujjayi-Atmung und Kumbhaka 8) 14:40 Dorsalgriff für einen Fuß 9) 16:10 Flankengriff 10) 20:00 Hebelgriff (stark wirkender Atemgriff) 11) 23:15 Fächergriff Die 3 Griffe für die Beckenorgane: Fersengriff, Spangengriff, Knöchelumhüllen 12) 25:20 Knöchelumhüllen 13) 26:50 Erinnerung an den Fersengriff 14) 27:20 Spangengriff 15) 28:50 noch einmal das Knöchelumhüllen 16) 29:25 Klammergriff (aus der Atemtherapie) 17) 31:25 Unterstützende Atembegleitung von den Füßen für "Kobra" und "Sphinx" 18) 34:35 Iliosakralgriff 19) 36:10 Iliosakralgriff mit Vorlockerung 20) 37:50 Iliosakralgriff mit Ujjayi-Atmung und Kumbhaka 21) 38:55 Achillessehnengriff *****

Bhajan Noam "ELEMENTE MEDITATION"

www.bhajan-noam.com

Die Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther

und die Bezüge zu Körper, Seele und Geist

https://www.youtube.com/watch?v=ooP-32_sTJQ&t=10s

MSM bei: SCHMERZEN, ENTZÜNDUNGEN, ALLERGIEN

Ausführliche Informationsschrift

MSM - INFO PDF
MSM - PDF.pdf
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SAT CHIT ANANDA - Klavierminiatur von Bhajan Noam
Sat Chit Ananda - Klavierminatur - Bhaja[...]
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INTO THE LIGHT - Klavier-Phantasie von Bhajan Noam
Into the Light - Bhajan Noam PDF.pdf
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