Alle Ausbildungen und Seminare mit Bhajan Noam bei Yoga Vidya Bad Meinberg, WW und Nordsee 2017  Information und Anmeldung: BM: 05234-87-0; WW: 02685-8002-0; Nordsee: 04426-90416-10

Das Handwerkszeug für die Liebe am Nächsten

Im Mittelpunkt all meiner Ausbildungen steht der spirituelle Aspekt und ein ganzheitlicher Anspruch. Achtsamkeit im Umgang

mit den Klienten, Fachwissen und technisches Können sind hierbei die Basis. Die Seminare sind fordernd - und die Entwicklung und Persönlichkeit fördernd. Die Teilnehmer erhalten ein tiefes Verständnis für die jeweiligen Themen. Sie lernen sich selbst

neu wahrzunehmen und sensibler mit ihren eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen anderer umzugehen.

 

Yoga Vidya Bad Meinberg: www.yoga-vidya.de - Yoga Vidya Westerwald: www.yoga-vidya.de/westerwald

Yoga Vidya Nordsee: www.yoga-vidya.de/nordsee - Ulmkolleg: www.ulmkolleg.de

 

Alle Informationen und Buchung:  Yoga Vidya

Ulmkolleg:  Seminare / Fortbildungen

Johannesbad Akademie:  Seminare / Fortbildungen

VHS Dresden:  Wochendkurse

 

 

2020 - Ausbildungen/Seminare

 

Yoga Vidya Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee

Physotherapieschule Ulmkolleg

Johannesbad Akademie Bad Elster

VHS Dresden

 

 

31.1.-2.2.20 Fußreflexzonen Massage Basisseminar
Regulierende, energetisierende und ausgleichende Massagetechniken für Körper, Geist und Seele. Für die Anwendung an sich selbst und anderen. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.
 
2.-7.2.20 Fußreflexzonen-Massage Ausbildung Teil 1 (Teil 2: 26.4.-1.5.20)
Sich selbst und andere behandeln und überraschende Veränderungen erfahren: diese Massagetechnik ist vielfältig einsetzbar. Für Laien sowie in Heil- oder Pflegeberufen Tätige geeignet. Zertifikat für die Ganzheitliche Massage Therapie Ausbildung anerkannt. Nur zusammen mit Teil 2 (26.4.-1.5.20) möglich. Preis für beide Seminarteile: MZ 905 €; DZ 1072 €; EZ 1245 €; S/Z 773 €.
 
7.-9.2.20 Klangmassage, Klangyoga und Gong Basisseminar
Die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Körper übertragen. Der gesamte Körper wird in Schwingung versetzt und harmonisiert. In Verbindung mit verschiedenen Meditationstechniken. Auch als Einstieg in die Klangmassage, Klangyoga und Gong  Ausbildung empfehlenswert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.
 
9.-14.2.20 Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung Teil 1 (Teil 2: 3.5.-8.5.20)
Die Klangmassage mit tibetischen Schalen, Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heil- und Selbstheilungsmethode. Lerne die Klang-Behandlungen des Körpers, der Chakren und der Aura sowie ein gezieltes Unterstützen von Asanas. Nur zusammen mit Teil 2 (3.-8.5.20) möglich. Preis für beide Seminarteile: MZ 905 €; DZ 1072 €; EZ 1245 €; S/Z 773 €.
 
14.-16.2.20 Tinnitus-Programm
Tinnitus, Schwindel und Gesichtsneuralgie haben meist gleiche Ursachen und somit gleiche Lösungsansätze. Du lernst die physiologischen Zusammenhänge sowie effektive Übungen und Selbstbehandlungsmethoden aus Yoga, Ayurveda und Entspannungstherapie kennen, die dir helfen Beschwerden zu lindern oder zu beseitigen. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153

€.

 

17.2.20 18.30-21.30 Uhr PSOAS – Muskel der Seele, Abendworkshop Yoga Vidya Bad Meinberg, 18 €

 

22.-23.2.20 Atem-und Körperarbeit nach Prof. llse Middendorf, Johannesbad Akademie, Bad Elster; INFOS

 

21.3.20 10-16 Uhr PSOAS – Muskel der Seele, Physiotherapieschule Ulmkolleg Entfällt !

Nachholtermin 11.09.20 10-16 Uhr !!!

 

28.-29.3.20 Reiki 1. Grad, Physiotherapieschule Ulmkolleg Entfällt !

Nachholtermin: 19.-20.9.20 !!! Trotz des dadurch geringeren zeitlichen Abstands sind alle zum 2. Grad  willkommen.

 

5.-10.4.20 Osterretrat WESTERWALD Entfällt !
 
10.-12.4.20 Meditation - ein Weg zu bewusstem Handeln Entfällt !
Meditation kann dir neue Klarheit über deine Lebensziele geben und damit eine strukturierte Ausrichtung in deinem Handeln – sei es privat oder beruflich. Anhand sehr wirkungsvoller Meditationsmethoden kannst du auch deinen Alltag Schritt für Schritt verändern. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €.
 
12.-17.4.20 Lymphmassage Ausbildung
Neuer Termin 09.-14.08. !
Lerne die Wirksamkeit der sanften Lymphmassage und ihre Einsatzbereiche kennen. Im Wellnessbereich, als Prophylaxe oder als unterstützende Massage bei Heilprozessen. Auch spielt sie zur Entschlackung,  Unterstützung des Immunsystems, beim Entstauen von Ödemen wie auch im Anti Aging-Bereich eine Rolle. MZ 483 €; DZ 568 €; EZ 654 €.
 
17.-19.4.20 Tinnitus - Weiterbildung für Yogalehrer und Yogatherapeuten
Theoretische und praktische Weiterbildung mit vielen Informationen über die Ursachen und anatom.-physiologischen Zusammenhänge von Tinnitus, einem wirksamen Yoga Übungsprogramm sowie umfangreichem Skript zum Umsetzen bei deinen Yogaschülern und Klienten. Bhajan Noam ist u. a. Dozent an der Physiotherapieschule in Ulm und befasst sich mit  seit vielen Jahren mit der Tinnitus-Thematik. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.


24.-26.4.20 Psoas - Der Muskel der Seele
Unser heutiger Lebensstil bewirkt ein chronisches Anspannen des Psoas, was eine Vielzahl von Beschwerden auslösen kann. Dazu gehören diverse Rücken- Hüft- und Knieprobleme. Der gesunde Psoas steht für einen kreativen Bewegungsfluss und Herzöffnung. Du lernst Achtsamkeit ihm gegenüber und viele hilfreiche Übungen. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.
 

26.4.-1.5.20 Fußreflexzonen-Massage Ausbildung Teil 2 (Teil 1: 2.-7.2.20)

 

1.-3.5.20 Rheuma - Wirksame Alternativen aus der Natur
Rheumatische Arthritis ist eine entzündliche Erkrankung der Gelenke, die auch Auswirkungen auf Herz, Augen und andere Organe haben kann. In diesem Seminar werden dir alternative Wege aufgezeigt und konkrete Hilfestellungen gegeben zu mehr Gesundheit und Lebensfreude. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €.

 

3.5.-8.5.20 Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung Teil 2 (Teil 1: 9.-14.2.20)
 
8.-10.5.20 Yoga und Middendorf-Atemarbeit
Atem- und Körperarbeit nach Middendorf, intensivere Erfahrung und vertieftes Verständnis für Asanas, Bewusstheit des Atems und dessen vitalisierender Kraft. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.

 

15.-17.5.20 Fußreflexzonen-Massage - VHS Dresden

 

22.-24.5. Meditatives Trommeln NORDSEE
 
24.-29.5.20 Themenwoche: Atem - Prana - Meditation
Intensive Tage zum Thema Atem, Prana und Meditation mit Bhajan Noam - Yogalehrer, Atemtherapeut und Atempädagoge. Offen für alle. Keine Vorkenntnisse nötig.
 
29.5.-1.6.20 Schreibseminar - Ein Weg zu deiner Seele
Schreiben ist eine Lebensschulung und eine wunderbare Möglichkeit zu erforschen, wer du bist. Ob Prosa oder Verse, bringe deine schon vorhandenen Texte mit oder mache erste Schritte mit unterstützender Anleitung. Bitte mitbringen: Schreibutensilien bzw. Laptop. MZ 256 €; DZ 307 €; EZ 359 €.

 

6.-7.6.20 Yoga Vidya Freiburg: Prana-Yoga, Meditation, wichtge Hinweise für ein gesundes Leben

Anmeldung (nur für 7.6. möglich): 0761/42 997 597

 

20.-21.6.20 Atem- und Körperarbeit nach Prof. Ilse Middendorf (Einführungsseminar), Physiotherapieschule Ulmkolleg

(Ein Aufbauseminar ist in 2021 geplant.)
 
26.-28.6.20 Klangmassage, Klangyoga und Gong Basisseminar
Die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Körper übertragen. Der gesamte Körper wird in Schwingung versetzt und harmonisiert. In Verbindung mit verschiedenen Meditationstechniken. Auch als Einstieg in die Klangmassage, Klangyoga und Gong  Ausbildung empfehlenswert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.
 
28.6.-8.7.20 Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung
Die Klangmassage mit tibetischen Schalen, Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heil- und Selbstheilungsmethode. Lerne die Klang-Behandlungen des Körpers, der Chakras und der Aura sowie ein gezieltes Unterstützen von Asanas. Diese Ausbildung beinhaltet Teil 1 und 2. MZ 905 €; DZ 1072 €; EZ 1244 €; S/Z 773 €.
 
10.-12.7.20 Fußreflexzonen Massage Basisseminar
Regulierende, energetisierende und ausgleichende Massagetechniken für Körper, Geist und Seele. Für die Anwendung an sich selbst und anderen. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.
 
12.-22.7.20 Fußreflexzonen-Massage Ausbildung
Sich selbst und andere behandeln und überraschende Veränderungen erfahren: diese Massagetechnik ist vielfältig einsetzbar. Für Laien sowie in Heil- oder Pflegeberufen Tätige geeignet. MZ 905 €; DZ 1072 €; EZ 1244 €; S/Z 773 €.

 

REIKI SOMMER IN BAD MEINBERG
 
24.-26.7.20 Reiki 3. Grad Ausbildung nach Dr. M. Usui
Für alle, die bereits die Ausbildung in den ersten 2 Graden haben und die eigene Praxis vertiefen wollen. Der 3. und 4. (Lehrer-Grad) können zusammen gebucht werden. Teilnahmevoraussetzung Reiki 1 und 2. MZ 231 €; DZ 264 €; EZ 300 €; S/Z 205 €.
 
26.7.-9.8.20 Reiki Lehrer Intensiv Ausbildung nach Dr. Mikao Usui (4. Grad)
Für alle, die bereits die Ausbildung in die ersten 3 Reiki-Grade haben und nun auch unterrichten bzw. die eigene Praxis vertiefen wollen. MZ 1242 €; DZ 1475 €; EZ 1717 €; S/Z 1.057 €.
 
29.7.-2.8.20 Reiki 1. Grad Ausbildung nach Dr. M.Usui
Der Reiki 1. Grad eröffnet dir u. a. die Fähigkeit, Reiki zu kanalisieren, dir selbst und anderen durch Handauflegen die Reiki-Energie zu übertragen. MZ 400 €; DZ 466 €; EZ 536 €; S/Z 348 €.
 
5.-9.8.20 Reiki 2. Grad Ausbildung nach Dr. M.Usui
In dem Reiki 2. Grad lernst du u. a., die Reiki-Energie verstärkt, gezielt und über räumliche sowie zeitliche Distanz hinweg einzusetzen. Teilnahmevoraussetzung Reiki 1. MZ 400 €; DZ 466 €; EZ 536 €; S/Z 348 €.

 

09.-14.8.20 Lymphmassage Ausbildung
Lerne die Wirksamkeit der sanften Lymphmassage und ihre Einsatzbereiche kennen. Im Wellnessbereich, als Prophylaxe oder als unterstützende Massage bei Heilprozessen. Auch spielt sie zur Entschlackung,  Unterstützung des Immunsystems, beim Entstauen von Ödemen wie auch im Anti Aging-Bereich eine Rolle. MZ 483 €; DZ 568 €; EZ 654 €.
 
28.-30.8.20 Prana-Yoga
Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestärkt und mit neuen Ideen nach Hause zurückkehren. Die bewusste Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, steht im Mittelpunkt. Zusätzliche Meditationen verstärken dein Erleben. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.
 
30.8.-4.9.20 Resilienz Training
Resilienz bezeichnet  Widerstandskraft und Gelassenheit im Umgang mit den Belastungen des Lebens. Lerne in dieser Woche mit Frustration, Stress und emotionalem Druck umzugehen. Gespräche, Meditation, Asanas und Atemübungen fördern die Entfaltung deines Potentials und eine neue Offenheit in dir. MZ 386 €; DZ 469 €; EZ 555 €.

 

4.-6.9.20 Prana-Yoga NORDSEE

 

12.-13.9.20 Marma-Therapie, Physiotherapieschule Ulmkolleg

 

Nachholtermin: 19.-20.9.20 Reiki 1. Grad, Physiotherapieschule Ulmkolleg

Trotz des dadurch geringeren zeitlichen Abstands sind alle zum 2. Grad  willkommen.

 

26.-27.9.20 Tinnitus-Programm, Physiotherapieschule Ulmkolleg
 
2.-4.10.20 Gong - Yogalehrer Weiterbildung
Benutze den Gong als klangvolle Bereicherung in deinem Yogaunterricht bzw. in der Yogatherapie. Auch Möglichkeiten der Einzelbehandlung/-begleitung werden gezeigt. Praktisches Üben mit drei verschiedenen Gongarten: Feng Gong, Tam Tam Gong und chinesisches Becken. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.
 
4.-9.10.20 Heiler Ausbildung Teil 1 (Teil 2: 29.11.-4.12.20)
Die Ausbildung ist für dich geeignet, wenn du deine Heilkräfte in dir erkennen und weiterentwickeln willst, um andere Menschen damit zu begleiten. Nur zusammen mit Teil 2 (29.11.-4.12.) möglich. Preis für beide Seminarteile: MZ 905 €; DZ 1072 €; EZ 1245 €; S/Z 773 €.
 
9.-11.10.20 Tinnitus-Programm
Tinnitus, Schwindel und Gesichtsneuralgie haben meist gleiche Ursachen und somit gleiche Lösungsansätze. Du lernst die physiologischen Zusammenhänge sowie effektive Übungen und Selbstbehandlungsmethoden aus Yoga, Ayurveda und Entspannungstherapie kennen, die dir helfen Beschwerden zu lindern oder zu beseitigen. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.
 
11.-21.10.20 Atemmassage Ausbildung
Als Atemmasseur/in lernst du im Sinn der Salutogenese das vorhandene Gesunde auszuweiten, um gestörte Bereiche zu integrieren und wieder in einen harmonischen Zustand zu versetzen. Dein Medium ist der Atem als Träger der Lebensenergie.  Selbstheilkräfte werden  aktiviert, Vitalität und Lebensfreude kehren zurück. MZ 905 €; DZ 1072 €; EZ 1244 €.

 

Nachholtermin: 6.11.20 10-16 Uhr PSOAS – Muskel der Seele, Physiotherapieschule Ulmkolleg

 

7.-8.11.20 Reiki 2. Grad, Physiotherapieschule Ulmkolleg
 

13.-15.11.20 Meditationsretreat für Erfahrene
Vertiefe deine Meditationspraxis, so dass du vielleicht ein neues Verständnis für Meditation und dich selbst bekommst. Du praktizierst verschiedene stille und geführte Meditationen. Mit Hinweisen zur Praxis im Alltag, einem Austausch über das individuell Erfahrene und Beantwortung von Fragen zum Wie, Wo und Warum durch Bhajan Noam, der 2019 auf 50 Jahre Yoga- und Meditationspraxis zurückblickt. Vorkenntnisse in Meditation erforderlich. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.
 
27.-29.11.20 Behandlung der 36 Marmapunkte an den Füßen
Weiterbildung für Ayurveda-Therapeuten, Ayurveda-Masseure, Physiotherapeuten, Masseure und interessierte Laien. Erlerne die Marmapunkt Massage an den Füßen als eine ganzheitlich wirkende Therapie- und Entspannungsmethode. Du lernst u.a.: Lage und Wirkung der Marmapunkte und wie du mit unterschiedlichen Griffen einzelne Organe und Körperbereiche gezielt stimulieren kannst. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.

 

29.11.-4.12.20 Heiler Ausbildung Teil 2 (Teil 1: 4.-9.10.20)
 
4.-6.12.20 Meditation - eine kostbare Zeit
Meditation bedeutet einfaches, waches Sein. Komme dir selbst nahe, deinem innersten Wesenskern. Durch das Lernen und Üben wirkungsvoller Meditationsmethoden kann diese Nähe zu einer wertvollen und tiefen Begegnung werden. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.
 
11.-13.12.20 Ganzheitliche Gesundheitsfortbildung
Ein Fortbildungs-Seminar für Yogalehrer, Yogatherapeuten, Gesundheits- und Ernährungsberater, Körpertherapeuten, Heilpraktiker. Es basiert auf dem Buch „Lebensrezepte – Gesundheit, Weisheit, Liebe“ von Bhajan Noam. Themen: Körper-, Atem- und Energieübungen, Meditation, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Was ist der Mensch, Gelungene Partnerschaft u.m. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.

 

20.-25.12.20 Weihnachtsretreat WESTERWALD

 

25.-27.12.20 PSOAS - Der Muskel der Seele WESTERWALD
 
27.12.20-1.1.21 Wandlung und Neubeginn
Gemeinsam mit dir möchte ich den Übergang in das neue Jahr zelebrieren. Mit Bewusstsein und Präsenz, Yoga, Atemübungen, Meditation, mit Tanz, Ritualen, gegenseitigen Massagen und Gesprächsrunden werden wir gemeinsam einen Raum für Wandlung und Neubeginn erschaffen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. MZ 386 €; DZ 469 €; EZ 555 €; S/Z 319 €.

 

 

 

 

 

 

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Ausblicke 2021

Einige Termine kommen noch hinzu.

 

29.-31.1.21 Fußreflexzonen Massage Basisseminar


31.1.-5.2.21 Fußreflexzonen-Massage Ausbildung Teil 1 (Teil 2: 25.-30.4.21)

5.-7.2.21 Klangmassage, Klangyoga und Gong Basisseminar


7.-12.2.21 Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung Teil 1 (Teil 2: 2.-7.5.21)

12.-14.2.21 Tinnitus-Programm


15.2.21 18.30-21.30 Uhr PSOAS – Muskel der Seele, Abendworkshop


28.3.-2.4.21 Oster-Retreat WESTERWALD

4.-9.4.21 Lymphmassage Ausbildung


9.-11.4.21 Meditation - ein Weg zu bewusstem Handeln


23.-25.4.21 Psoas - Der Muskel der Seele


25.-30.4.21 Fußreflexzonen-Massage Ausbildung Teil 2 (Teil 1: 31.1.-5.2.21)

30.4.-2.5.21 Tinnitus ‐ Weiterbildung für Yogalehrer und Yogatherapeuten

2.-7.5.21 Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung Teil 2 (Teil 1: 7.-12.2.21)

7.-9.5.21 Yoga und Middendorf-Atemarbeit


10.-14.5.21 Themenwoche: Atem - Prana ‐ Meditation


14.-16.5.21 Schreibseminar - Ein Weg zu deiner Seele


02.-04.07.21 Meditatives Trommeln NORDSEE

9.-11.7.21 Klangmassage, Klangyoga und Gong Basisseminar

11.-21.7.21 Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung

23.-25.7.21 Fußreflexzonen Massage Basisseminar

25.7.-4.8.21 Fußreflexzonen-Massage Ausbildung

REIKI SOMMER

6.-8.8.21 Reiki 3. Grad Ausbildung nach Dr. M. Usui

8.-22.8.21 Reiki Lehrer Intensiv Ausbildung nach Dr. Mikao Usui (4. Grad)

11.-15.8.21 Reiki 1. Grad Ausbildung nach Dr. M.Usui


18.-22.8.21 Reiki 2. Grad Ausbildung nach Dr. M.Usui


29.8.-3.9.21 Resilienz Training

3.-5.9.21 Prana-Yoga


1.-3.10.21 Gong - Yogalehrer Weiterbildung


3.-8.10.21 Heiler Ausbildung Teil 1 (Teil 2: 28.11.-3.12.20)

8.-10.10.21 Tinnitus-Programm


10.-20.10.21 Atemmassage Ausbildung


22.-24.10.21 Meditationsretreat für Erfahrene


06.-07.11.21 Atem-und Körperarbeit nach Prof. llse Middendorf, Johannesbad Akademie, Bad Elster; INFOS

26.-28.11.21 Behandlung der 36 Marmapunkte an den Füßen

28.11.-3.12.21 Heiler Ausbildung Teil 2 (Teil 1: 3.-8.10.20)

3.-5.12.21 Ganzheitliche Gesundheitsfortbildung


19.-24.12.21 Weihnachtsretreat WESTERWALD 

24.-26.12.21 Meditation - eine kostbare Zeit


28.12.21-2.1.22 (oder 29.12.-3.1.) Wandlung und Neubeginn

 

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DAS AUSFÜHRLICHE PROGRAMM 2021 BEI YOGA VIDYA BAD MEINBERG

29.-31.1.21 Fußreflexzonen Massage Basisseminar
Regulierende, energetisierende und ausgleichende Massagetechniken für Körper, Geist und Seele. Für die Anwendung an sich selbst und anderen., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
31.1.-5.2.21 Fußreflexzonen-Massage Ausbildung Teil 1
Sich selbst und andere behandeln und überraschende Veränderungen erfahren: diese Massagetechnik ist vielfältig einsetzbar. Für Laien sowie in Heil- oder Pflegeberufen Tätige geeignet. Zertifikat für die Ganzheitliche Massage Therapie Ausbildung anerkannt. Nur zusammen mit Teil 2 (25.4.-30.4.21) möglich., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 918 €; DZ 1087 €; EZ 1261 €; S/Z/Womo 784 €.
 
5.-7.2.21 Klangmassage, Klangyoga und Gong Basisseminar
Die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Körper übertragen. Der gesamte Körper wird in Schwingung versetzt und harmonisiert. In Verbindung mit verschiedenen Meditationstechniken. Auch als Einstieg in die Klangmassage, Klangyoga und Gong  Ausbildung empfehlenswert., Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
7.-12.2.21 Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung Teil 1
Die Klangmassage mit tibetischen Schalen, Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heil- und Selbstheilungsmethode. Lerne die Klang-Behandlungen des Körpers, der Chakren und der Aura sowie ein gezieltes Unterstützen von Asanas. Nur zusammen mit Teil 2 (2.-7.5.21) möglich., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 918 €; DZ 1087 €; EZ 1261 €; S/Z/Womo 784 €.
 
12.-14.2.21 Tinnitus-Programm
Tinnitus, Schwindel und Gesichtsneuralgie haben meist gleiche Ursachen und somit gleiche Lösungsansätze. Du lernst die physiologischen Zusammenhänge sowie effektive Übungen und Selbstbehandlungsmethoden aus Yoga, Ayurveda und Entspannungstherapie kennen, die dir helfen Beschwerden zu lindern oder zu beseitigen., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
4.-9.4.21 Lymphmassage Ausbildung
Lerne die Wirksamkeit der sanften Lymphmassage und ihre Einsatzbereiche kennen. Im Wellnessbereich, als Prophylaxe oder als unterstützende Massage bei Heilprozessen. Auch spielt sie zur Entschlackung,  Unterstützung des Immunsystems, beim Entstauen von Ödemen wie auch im Anti Aging-Bereich eine Rolle., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 490 €; DZ 576 €; EZ 663 €; S/Z/Womo 423 €.
 
9.-11.4.21 Meditation - ein Weg zu bewusstem Handeln
Meditation kann dir neue Klarheit über deine Lebensziele geben und damit eine strukturierte Ausrichtung in deinem Handeln – sei es privat oder beruflich. Anhand sehr wirkungsvoller Meditationsmethoden kannst du auch deinen Alltag Schritt für Schritt verändern., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
23.-25.4.21 Psoas - Der Muskel der Seele
Unser heutiger Lebensstil bewirkt ein chronisches Anspannen des Psoas, was eine Vielzahl von Beschwerden auslösen kann. Dazu gehören diverse Rücken- Hüft- und Knieprobleme. Der gesunde Psoas steht für einen kreativen Bewegungsfluss und Herzöffnung. Du lernst Achtsamkeit ihm gegenüber und viele hilfreiche Übungen., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
30.4.-2.5.21 Tinnitus - Weiterbildung für Yogalehrer und Yogatherapeuten
Theoretische und praktische Weiterbildung mit vielen Informationen über die Ursachen und anatom.-physiologischen Zusammenhänge von Tinnitus, einem wirksamen Yoga Übungsprogramm sowie umfangreichem Skript zum Umsetzen bei deinen Yogaschülern und Klienten. Bhajan Noam ist u. a. Dozent an der Physiotherapieschule in Ulm und befasst sich mit  seit vielen Jahren mit der Tinnitus-Thematik., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
7.-9.5.21 Yoga und Middendorf-Atemarbeit
Atem- und Körperarbeit nach Middendorf, intensivere Erfahrung und vertieftes Verständnis für Asanas, Bewusstheit des Atems und dessen vitalisierender Kraft., Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
10.-14.5.21 Themenwoche: Atem - Prana - Meditation
Intensive Tage zum Thema Atem, Prana und Meditation mit Bhajan Noam - Yogalehrer, Atemtherapeut und Atempädagoge. Offen für alle. Mehr Infos s. Seite XX., Keine Vorkenntnisse nötig., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst.
 
14.-16.5.21 Schreibseminar - Ein Weg zu deiner Seele
Schreiben ist eine Lebensschulung und eine wunderbare Möglichkeit zu erforschen, wer du bist. Ob Prosa oder Verse, bringe deine schon vorhandenen Texte mit oder mache erste Schritte mit unterstützender Anleitung. Bitte mitbringen: Schreibutensilien bzw. Laptop., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
9.-11.7.21 Klangmassage, Klangyoga und Gong Basisseminar
Die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Körper übertragen. Der gesamte Körper wird in Schwingung versetzt und harmonisiert. In Verbindung mit verschiedenen Meditationstechniken. Auch als Einstieg in die Klangmassage, Klangyoga und Gong  Ausbildung empfehlenswert., Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
11.-21.7.21 Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung
Die Klangmassage mit tibetischen Schalen, Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heil- und Selbstheilungsmethode. Lerne die Klang-Behandlungen des Körpers, der Chakras und der Aura sowie ein gezieltes Unterstützen von Asanas. Diese Ausbildung beinhaltet Teil 1 und 2., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 918 €; DZ 1087 €; EZ 1261 €; S/Z/Womo 784 €.
 
23.-25.7.21 Fußreflexzonen Massage Basisseminar
Regulierende, energetisierende und ausgleichende Massagetechniken für Körper, Geist und Seele. Für die Anwendung an sich selbst und anderen., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
25.7.-4.8.21 Fußreflexzonen-Massage Ausbildung
Sich selbst und andere behandeln und überraschende Veränderungen erfahren: diese Massagetechnik ist vielfältig einsetzbar. Für Laien sowie in Heil- oder Pflegeberufen Tätige geeignet., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 918 €; DZ 1087 €; EZ 1261 €; S/Z/Womo 784 €.
 
6.-8.8.21 Reiki 3. Grad Ausbildung nach Dr. M. Usui
Für alle, die bereits die Ausbildung in den ersten 2 Graden haben und die eigene Praxis vertiefen wollen. Der 3. und 4. (Lehrer-Grad) können zusammen gebucht werden. Teilnahmevoraussetzung Reiki 1 und 2., Teilnahmevoraussetzung: Reiki Grade 1 und 2, SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 234 €; DZ 268 €; EZ 304 €; S/Z/Womo 208 €.
 
8.-22.8.21 Reiki Lehrer Intensiv Ausbildung nach Dr. Mikao Usui (4. Grad)
Für alle, die bereits die Ausbildung in den ersten 3 Reiki-Grade haben und nun auch unterrichten bzw. die eigene Praxis vertiefen wollen., Teilnahmevoraussetzung: Reiki Grade 1, 2 und 3, SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 1259 €; DZ 1496 €; EZ 1741 €; S/Z/Womo 1.072 €.
 
11.-15.8.21 Reiki 1. Grad Ausbildung nach Dr. M.Usui
Der Reiki 1. Grad eröffnet dir u. a. die Fähigkeit, Reiki zu kanalisieren, dir selbst und anderen durch Handauflegen die Reiki-Energie zu übertragen., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 406 €; DZ 473 €; EZ 544 €; S/Z/Womo 353 €.
 
18.-22.8.21 Reiki 2. Grad Ausbildung nach Dr. M.Usui
In dem Reiki 2. Grad lernst du u. a., die Reiki-Energie verstärkt, gezielt und über räumliche sowie zeitliche Distanz hinweg einzusetzen. Teilnahmevoraussetzung Reiki 1., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 406 €; DZ 473 €; EZ 544 €; S/Z/Womo 353 €.
 
29.8.-3.9.21 Resilienz Training
Resilienz bezeichnet  Widerstandskraft und Gelassenheit im Umgang mit den Belastungen des Lebens. Lerne in dieser Woche mit Frustration, Stress und emotionalem Druck umzugehen. Gespräche, Meditation, Asanas und Atemübungen fördern die Entfaltung deines Potentials und eine neue Offenheit in dir., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €.
 
3.-5.9.21 Prana-Yoga
Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestärkt und mit neuen Ideen nach Hause zurückkehren. Die bewusste Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, steht im Mittelpunkt. Zusätzliche Meditationen verstärken dein Erleben., Keine Vorkenntnisse nötig., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
1.-3.10.21 Gong - Yogalehrer Weiterbildung
Benutze den Gong als klangvolle Bereicherung in deinem Yogaunterricht bzw. in der Yogatherapie. Auch Möglichkeiten der Einzelbehandlung/-begleitung werden gezeigt. Praktisches Üben mit drei verschiedenen Gongarten: Feng Gong, Tam Tam Gong und chinesisches Becken., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
3.-8.10.21 Heiler Ausbildung Teil 1
Die Ausbildung ist für dich geeignet, wenn du deine Heilkräfte in dir erkennen und weiterentwickeln willst, um andere Menschen damit zu begleiten. Nur zusammen mit Teil 2 (28.11.-3.12.) möglich., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 918 €; DZ 1087 €; EZ 1261 €; S/Z/Womo 784 €.
 
8.-10.10.21 Meditationsretreat für Erfahrene
Vertiefe deine Meditationspraxis, so dass du vielleicht ein neues Verständnis für Meditation und dich selbst bekommst. Du praktizierst verschiedene stille und geführte Meditationen. Mit Hinweisen zur Praxis im Alltag, einem Austausch über das individuell Erfahrene und Beantwortung von Fragen zum Wie, Wo und Warum durch Bhajan Noam, der 2019 auf 50 Jahre Yoga- und Meditationspraxis zurückblickt., Vorkenntnisse in Meditation erforderlich., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
10.-20.10.21 Atemmassage Ausbildung
Die Atemmassage ist eine Lenkung des Atems mittels sanfter Dehngriffe, die ihm Räume öffnen und eine Flussrichtung geben. Mit „Atem“ ist zugleich der Atem sowie das Prana, die Lebensenergie, gemeint. Du lernst, Spannungsmuster und den energetischen Zustand zu erkennen und über den Atem positiv zu verändern., Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 918 €; DZ 1087 €; EZ 1261 €; S/Z/Womo 784 €.
 
22.-24.10.21 Tinnitus-Programm
Tinnitus, Schwindel und Gesichtsneuralgie haben meist gleiche Ursachen und somit gleiche Lösungsansätze. Du lernst die physiologischen Zusammenhänge sowie effektive Übungen und Selbstbehandlungsmethoden aus Yoga, Ayurveda und Entspannungstherapie kennen, die dir helfen Beschwerden zu lindern oder zu beseitigen., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
26.-28.11.21 Behandlung der 36 Marmapunkte an den Füßen
Weiterbildung für Ayurveda-Therapeuten, Ayurveda-Masseure, Physiotherapeuten, Masseure und interessierte Laien. Erlerne die Marmapunkt Massage an den Füßen als eine ganzheitlich wirkende Therapie- und Entspannungsmethode. Du lernst u.a.: Lage und Wirkung der Marmapunkte und wie du mit unterschiedlichen Griffen einzelne Organe und Körperbereiche gezielt stimulieren kannst., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
3.-5.12.21 Ganzheitliche Gesundheitsfortbildung
Ein Fortbildungs-Seminar für Yogalehrer, Yogatherapeuten, Gesundheits- und Ernährungsberater, Körpertherapeuten, Heilpraktiker. Es basiert auf dem Buch „Lebensrezepte – Gesundheit, Weisheit, Liebe“ von Bhajan Noam. Themen: Körper-, Atem- und Energieübungen, Meditation, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Was ist der Mensch, Gelungene Partnerschaft u.m., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
24.-26.12.21 Meditation - eine kostbare Zeit
Meditation bedeutet einfaches, waches Sein. Komme dir selbst nahe, deinem innersten Wesenskern. Durch das Lernen und Üben wirkungsvoller Meditationsmethoden kann diese Nähe zu einer wertvollen und tiefen Begegnung werden., Keine Vorkenntnisse nötig., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €.
 
26.12.21-2.1.22 Spirituelles Retreat - Wandlung und Neubeginn mit Bhajan
Ein intuitives, aus dem Moment heraus gestaltetes Seminar mit den Elementen Meditation, Atem- und Körperübungen, Massage, Tanz, Lesung (spirituelle Texte), Übergangsritual, das dir zu einem neuen Aufbruch und Neubeginn verhilft., SL: Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst. MZ 574 €; DZ 691 €; EZ 813 €.

 

 

 

 

 

 

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